2023年10月31日
これらの重要な部位を刺激することで、寿命を延ばし、改善することができる
延命は誰もが追い求める目標だが、特に40歳、60歳前後の年齢層では、身体のメンテナンスに重点を置くことがより重要になる。 では、具体的にどうすればいいのか。 延命効果を得るためのちょっとした工夫とは? 腹部を定期的に刺激することでその効果は得られるのか。 一緒に考えてみよう。
特定の部位を刺激すると延命効果がある
1.前胸部をマッサージして免疫力を高める
科学者たちは、胸にある胸腺が人間の免疫システムにおいて最も重要な免疫器官の一つであることを発見した。 胸腺は免疫活性物質を分泌し、体内の変異した細胞を監視し、hong kong escorts素早く排除することができる。同時に、感染症や病気に抵抗する能力もあり、老化のプロセスを遅らせる役割もある。 毎日、手のひらで胸を上下にさすりながら、上からひげの下へ、100～200回ツボ部の心臓まで、胸腺を活性化させることができ、病気の予防とフィットネスを果たすために、人生の役割を延ばすために病気を取り除くために。
2.背骨をマッサージして全身の臓器を養う
背骨は健康科学者にとって大きな関心事であり、人体の二大経絡である「ドク経」が通る場所である。 背骨の両側にある経絡は、五臓六腑と非常に密接な関係がある。 背骨を定期的にマッサージすることで、nuru massage経絡の開通を促し、血の巡りを良くし、全身の臓器に栄養を行き渡らせ、健康を維持することができる。
3.血液循環を促進するために脇の下をマッサージする
わきの下は血管、リンパ、神経が最も多く集まっている場所である。 笑うと、臓器が動き、血液循環が促進され、臓器が栄養と酸素を十分に交換することができ、脳、心臓、肺に大きな利益をもたらす。 そのため、専門家はこれを「わき腹運動」と呼んでいる。
4.足の裏をマッサージして病気予防と長寿を願う
足の裏には70以上のツボがあり、6つの経絡が足から始まり、足で終わる。 科学者たちは、足の裏には何千もの末梢神経があり、脳と心臓は体の器官と密接につながっており、足は人の「第二の心臓」と呼ばれるほど、目に見える足の裏の健康管理の重要性を信じている。 足の指を頻繁に曲げたり、歩いたり、石畳を踏んだり、足をぬるま湯に浸したりすることで、足の血流が促進され、遠位の血液が心臓や全身に送られ、陰陽のバランスが調整され、病気を予防し、健康を維持し、寿命を延ばすことができる。
実際、延命という目的を達成したいのであれば、マッサージによって行うことが多いはずだ。 定期的にマッサージをすることで、体の抵抗力を高め、新陳代謝を促進し、体を若々しい状態に保ち、延命効果を得ることができる。 したがって、中高年は毎日マッサージをするように心がければよいのである。
関連記事:
定期的なボディマッサージは、体が恩恵を受けるのだろうか? 前提条件：まず5つの注意を払う
手のひらマッサージに付着し、またはこれらの4の利点を享受することができ、試してみたいかもしれません
体には3つの "健康ゾーン "があり、毎日マッサージをすることで、体に良い知らせが届く!
Posted by aura at
16:51
│Comments(0)
2023年10月24日
多層PCB基板プロトタイピング：PCBはんだボールはどのように動作しますか?
その幾何学的形状から、はんだボールははんだバンプまたははんだボールとも呼ばれます。 はんだボールは、チップパッケージをPCBに取り付けるために使用される球状のはんだです。
はんだボールは、連続フロークエンチまたはリフロープロセスによって製造されます。 これらの工程の後、脱脂され、選別されます。
はんだボールをコインの形にプレスすることで、はんだボールの接触信頼性を高めることができます。multilayer pcb fabricationこのようなはんだボールをコインはんだボールと呼んでいます。
また、スズボールはプリント基板の欠陥の原因にもなります。 PCB電子機器の電気的信頼性を破壊する可能性があります。 はんだボールの直径が0.13mm以内または0.13mmを超えると、最小電気クリアランスの原則に違反します。
IPC A 610規格では、直径が0.13mm未満のはんだボールでも特定の欠陥が発生する可能性があると規定されています。 直径の異なる5個のはんだボールを100mm^2に配置すると、このような技術的欠陥が発生します。
自動リフローはんだ付けや手はんだ付けの際に、意図せず有害なはんだボールが発生することがあります。 これは、はんだボールがきれいな残渣のない状態やコンフォーマルコーティングで反り返らない場合の災難である。
しかし、クリーンでない残渣やコンフォーマルコーティングにはんだボールが挟まっているかどうかを判断するのは複雑です。 しかし、それを判断するための自然で確実な方法として、ブラシで掃くという方法があります。
ブラシで触れた後、その場所に残っていれば、欠陥の原因にはならない。 これがIPCの見解である。
不良ハンダボールをなくす方法は他にもある。PCB factory 最も効果的なトラブルシューティングの方法は、まず事故はんだボールの段階を特定しようとすることである。
不良はんだボールは、印刷現像、ピックアンドプレース法、またはリフロー中に発生する可能性があります。
はんだボールは、ゼロコンシューマーエレクトロニクスカテゴリーの一部です。 しかし、よりスマートで、より強力で、よりポータブルな電子機器に対する消費者の需要が高まるにつれ、はんだボードの適切な使用はますます重要になってきています。
しかし、はんだボールは依然として回路の中で最も複雑で高度な部品の一つです。 その使用には高度な責任が求められます。
はんだボール - どのように作られるのか?
はんだボールを作る最も古く、最も広く使用されている方法の1つは、3穴設計です。 まず、固体のはんだ合金、好ましくはSn63Pb37または鉛フリーはんだがこの方法で得られます。
このはんだを合金化して、はんだワイヤーまたははんだシートに加工する。 ワイヤーはワイヤ用に複数の小片に切断され、はんだシート用に異なるスポットがノックアウトされる。 ブロックやビットを小節にカットすると、直径2mmのスズボールに影響する体積が正確に分析されます。
次に、ナゲットとビットを熱油の柱の中で溶かす。 熱油柱の上の温度は融点より高くする。 また、低い方の温度は融点以下にする。
熱した油柱の中のチップと斑点が溶けたら、希望する体積の錫ボールができる。 次に、粘性のある液体の中でボールを冷やす。
柱に酸化物があると球が歪むので注意する。 しかし、カラムの上にフラックス膜を置くことで、これを防ぐことができる。
この方法は効率的で安価である。 この方法を使えば、どの穴にも毎秒最大7,000個の高品質はんだボールを生成することができる。 しかし、この技術には欠点もある。
第一に、この研究技術開発はコンタミネーションが多く、結果が雑になることがある。 それぞれのボールは、その値と同様に測定することができますが、独自の異なる重量を持っています。 さらに、公差1.5パーセントのボールを同時に得ることはほとんど不可能です。
はんだボール成形における封止の重要性
上述したように、酸化物の存在ははんだボールの形状を歪ませます。 はんだボールの酸化を防ぐ方法のひとつに、封止があります。
封止は酸素の損失を防ぐだけでなく、はんだボールの賞味期限をさらに延ばすことができる。
多層PCB基板プロトタイピング：PCBはんだボールはどのように動作しますか?
その幾何学的形状から、はんだボールははんだバンプまたははんだボールとも呼ばれます。 はんだボールは、チップパッケージをPCBに取り付けるために使用される球状のはんだです。
はんだボールは、連続フロークエンチまたはリフロープロセスによって製造されます。 これらの工程の後、脱脂され、選別されます。
はんだボールをコインの形にプレスすることで、はんだボールの接触信頼性を高めることができます。 このようなはんだボールをコインはんだボールと呼んでいます。
また、スズボールはプリント基板の欠陥の原因にもなります。 PCB電子機器の電気的信頼性を破壊する可能性があります。 はんだボールの直径が0.13mm以内または0.13mmを超えると、最小電気クリアランスの原則に違反します。
IPC A 610規格では、直径が0.13mm未満のはんだボールでも特定の欠陥が発生する可能性があると規定されています。 直径の異なる5個のはんだボールを100mm^2に配置すると、このような技術的欠陥が発生します。
自動リフローはんだ付けや手はんだ付けの際に、意図せず有害なはんだボールが発生することがあります。 これは、はんだボールがきれいな残渣のない状態やコンフォーマルコーティングで反り返らない場合の災難である。
しかし、クリーンでない残渣やコンフォーマルコーティングにはんだボールが挟まっているかどうかを判断するのは複雑です。 しかし、それを判断するための自然で確実な方法として、ブラシで掃くという方法があります。
ブラシで触れた後、その場所に残っていれば、欠陥の原因にはならない。 これがIPCの見解である。
不良ハンダボールをなくす方法は他にもある。 最も効果的なトラブルシューティングの方法は、まず事故はんだボールの段階を特定しようとすることである。
不良はんだボールは、印刷現像、ピックアンドプレース法、またはリフロー中に発生する可能性があります。
はんだボールは、ゼロコンシューマーエレクトロニクスカテゴリーの一部です。 しかし、よりスマートで、より強力で、よりポータブルな電子機器に対する消費者の需要が高まるにつれ、はんだボードの適切な使用はますます重要になってきています。
しかし、はんだボールは依然として回路の中で最も複雑で高度な部品の一つです。 その使用には高度な責任が求められます。
はんだボール - どのように作られるのか?
はんだボールを作る最も古く、最も広く使用されている方法の1つは、3穴設計です。 まず、固体のはんだ合金、好ましくはSn63Pb37または鉛フリーはんだがこの方法で得られます。
このはんだを合金化して、はんだワイヤーまたははんだシートに加工する。 ワイヤーはワイヤ用に複数の小片に切断され、はんだシート用に異なるスポットがノックアウトされる。 ブロックやビットを小節にカットすると、直径2mmのスズボールに影響する体積が正確に分析されます。
次に、ナゲットとビットを熱油の柱の中で溶かす。 熱油柱の上の温度は融点より高くする。 また、低い方の温度は融点以下にする。
熱した油柱の中のチップと斑点が溶けたら、希望する体積の錫ボールができる。 次に、粘性のある液体の中でボールを冷やす。
柱に酸化物があると球が歪むので注意する。 しかし、カラムの上にフラックス膜を置くことで、これを防ぐことができる。
この方法は効率的で安価である。 この方法を使えば、どの穴にも毎秒最大7,000個の高品質はんだボールを生成することができる。 しかし、この技術には欠点もある。
第一に、この研究技術開発はコンタミネーションが多く、結果が雑になることがある。 それぞれのボールは、その値と同様に測定することができますが、独自の異なる重量を持っています。 さらに、公差1.5パーセントのボールを同時に得ることはほとんど不可能です。
はんだボール成形における封止の重要性
上述したように、酸化物の存在ははんだボールの形状を歪ませます。 はんだボールの酸化を防ぐ方法のひとつに、封止があります。
封止は酸素の損失を防ぐだけでなく、はんだボールの賞味期限をさらに延ばすことができる。
相關文章：
多層プリント基板メーカーが生産工程で遭遇する品質上の問題とは?
2023年10月04日
このような食器洗いは、バクテリアを育てているのと同じだ! 洗剤を増やしても無駄
食器洗いは一見単純な作業のように見えるが、本質は技術的な作業であり、ちょっとやそっとではできない。 間違った洗い方をしていると、きれいに洗えないだけでなく、時間も労力もかかる。
食器洗いだけでなく、正しい時間に注意を払うだけでなく、eco sponge正しい方法に注意を払う必要があり、一般的な6つのエラーで食器洗い、あなたの家族と彼の中に存在する必要があります。
誤解1：食器は洗浄を積み重ねる
料理や料理の楽しさを楽しんだ後、次に直面することは、鍋やフライパンを洗うことです。
多くの友人が一緒に食べるために積み重ね食器、食器が好きですが、これは油のボウルが麺の外側のボウルに付着させることを知らない、油の交差感染を悪化させ、スクラブ領域を増加させます。
正しい方法は：まず第一に、食器をカテゴリに分け、油料理と油のない料理、metal sponge for dishes生野菜や果物を含む料理は、それぞれ、プールに入ります。
まず、油のない食器皿を洗ってから、油で汚れた食器を洗うと、同時に食器の底もきれいに対処するために洗浄する必要があります覚えて、または細菌を隠すかもしれないあなたがパニックになるには十分すぎることができます。
誤解2：シンクが浸し、再度洗浄することを忘れないでください
多くの友人は、夕食後にプールに投げ込まれた食器を食べるのが好きで、ある程度まで積み上げ、natural loofah sponge wholesale一緒に洗う。 また、節水や節電に自己満足している。 シンクで過ごす時間が長いと、食品残渣が発酵して微生物が大量に繁殖し、シンクに嫌な臭いが発生する。
正しい方法：食器をお湯に10分間浸し、乾く前に洗う。
特におかゆ容器は、自然乾燥の前に水洗いし、薄めた洗剤に浸したスポンジやふきんで洗ってからすすぐ。
誤解3：乾かさずに洗う、雑巾干し
食器洗いをしている人は多いはずだが、食器棚の水は抜かれておらず、細菌が繁殖しやすい環境になっているのは間違いない。
同時に、水垢を雑巾で乾かして食器棚に入れるが、雑巾が換気口に置かれていなかったり、普段から清潔でなかったりすると、雑菌が繁殖しやすくなる。
正しい方法：洗浄後、濾過台に入れて水を濾過し、乾いた水を再度分類して集めるようにコントロールするか、清潔なキッチンペーパータオルで乾燥させる。
雑巾やキッチンペーパータオルを使って、まず鉄器の表面を乾かすことを忘れないでください。
誤解4：洗剤を直接食器に絞る
洗剤を直接食器につけて、水ですすぐと便利です。 これは水を浪費し、残った洗剤は水質汚染の原因となり、きれいにすすぐことは難しい。
正しいやり方：ボウルの半分の水に洗剤を落とし、薄めた水に浸したふきんやスポンジで食器を磨き、水ですすいで水漏れカゴに入れる。
誤解5：ふきんはいろいろな用途に使われる
雑巾1枚で炊飯器も食器もテーブルも拭ける。 それを繰り返すと、食器に多くの細菌を持ち込み、食器を通して体内に入り、様々な病気を引き起こす可能性がある。
雑巾は大腸菌、金色の黄色はブドウ球菌、白色はカンジダ菌、サルモネラ菌など19種類の病原菌の条件に欠けることはない! 雑巾を長く使えば使うほど、細菌は増える。
正しい方法：雑巾のエリアはそれぞれ、二次汚染を避けるための専用エリアです。 雑巾は使用後に洗い、乾燥した風通しの良い涼しい場所で絞る。 雑巾は1日10分間、熱湯で短時間殺菌し、定期的に取り替えるのがベスト。
誤解6：食器は長時間消毒されない
レストランで食事をするときは、必ず熱湯消毒をする。 家庭の食器も定期的に消毒する必要があり、熱湯消毒ではきれいな食器にしかなりません。
正しい方法：健康上の理由から、食器は定期的に殺菌庫で殺菌する。 庫内が消毒されていない場合は、洗った食器やカトラリーを熱湯の入った鍋に入れ、10分ほど煮続けると消毒効果が得られる。
正しい食器の洗い方をマスターしたなら、調理台やシンクも定期的に掃除することを忘れてはならない!
より科学的な食器洗い
小麦粉と米のとぎ汁で食器を洗うことができる。
1.小麦粉は油汚れを落とす
小麦粉には油を吸収する力がある。 食器を洗う前に水に小麦粉を入れ、小麦粉の吸着が完了したら水ですすぐ。 食器の油汚れがひどい場合は、まず小麦粉を広範囲に振りかけ、こすり落としてから洗うとよい。
2.米のとぎ汁で食器を洗う
米のとぎ汁はアルカリ性で、水の分子が汚れを落とし、臭いを消すのに非常に適している。
関連記事:
食器洗いの方法、4つのことがうまくいかず、誤って細菌に感染してしまった
食器を正しく洗わないと、細菌の培養器になってしまうので注意! 正しい食器洗いはこう教える
